Bí quyết chọn nước ép cho 3 làn da phổ biến

BÍ QUYẾT CHỌN NƯỚC ÉP DETOX CHO 3 TÌNH TRẠNG DA PHỔ BIẾN

Nước ép trái cây, rau củ là một trong những “vũ khí” detox da phổ biến. Tuy nhiên, việc sử dụng đúng loại nước ép cho từng tình trạng da sẽ khiến quá trình detox hiệu quả và nhan sắc của bạn được tăng lên trông thấy.

1.Da đen sạm, xỉn màu

Các loại rau quả chứa lượng vitamin A và E cao, là những thành phần lý tưởng để detox, kháng viêm và khiến da trở nên căng bóng hơn. Các chất chống oxy hóa trong các loại rau củ này cũng giúp chống lại các gốc tự do, tăng tuần hoàn máu, từ đó cải thiện độ sáng của da.

Gợi ý: nước ép rau chân vịt, cải xoăn, bông cải, rau ngót, rau mùi tây, cà rốt, cam, đu đủ, củ cải đường,…

2.Da khô, lão hóa, kém căng bóng

Trái cây và rau củ chứa nhiều nước giúp làm ẩm cơ thể từ trong ra ngoài, thúc đẩy quá trình sản sinh collagen hoặc các loại chứa nhiều chất chống oxy hóa giúp giảm các dấu hiệu lão hóa.

Gợi ý: nước ép nha đam, táo, nho, dưa hấu, lựu…

3.Da mụn, dễ kích ứng, nổi mẩn

Các loại rau, quả chứa carotenoid và beta caroten – những chất mà cơ thể chúng ta chuyển hóa thành vitamin A. Vitamin A là thành phần hoạt hóa không thể thiếu, thường được dùng trong các sản phẩm trị mụn.

Gợi ý: nước ép rau chân vịt, cải xoăn, bông cải, rau mùi tây, bưởi, lê,…